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　　北京国安U19小将郭嘉璇在被北京足协征调后赴西班牙拉练过程中遭遇头部重伤，医生已经宣布其脑死亡。这件事情最近几天在足球圈、体育圈甚至社会各界中都引起了极大的关注。

　　郭嘉璇这个小伙子，我在前两年就听俱乐部的朋友提起过，而且还不止一个朋友跟我说过类似的话：“我们梯队有个小伙子，叫郭嘉璇，踢中卫的，特别棒。”

　　从郭嘉璇的履历也能看得出来，如果不是这次意外，或者说如果他能够保证身体健康的话，未来他至少也是国家队层级的球员。

　　但有时候，命运总是“天妒英才”。现在的郭嘉璇，别说未来是否成材，他首先要做的是要从死神手中闯出来。哪怕希望很渺茫，概率很微小，但就好像足球比赛一样，不到终场哨声响起，就不要放弃！

　　其实，这件事引发社会普遍关注的还不仅仅是“天妒英才”这么简单。这件事的背后，还有很多值得反思的东西，尤其是对于有孩子踢足球的家庭，或者说有参加体育运动的人来说。

　　在这里，北京主场「ID：bjzhuchang」倒不想非得争论北京足协、北京国安以及西班牙比赛的对手和主办方到底孰是孰非，我们希望从这件事情中，获得经验和教训，让更多的足球爱好者，尤其是踢足球的孩子，能够远离伤病，不再出现这样的噩耗。

　　首先一点，就是关于保险的问题。这也是此次郭嘉璇事件中最大的一个争议点。抛开事件本身不谈，我特别想反问一句所有踢球孩子的家长：你们的孩子，有保险吗？

　　据我所知，多数青少年体育培训机构都会给孩子买保险，但也有少数俱乐部没有这方面的意识。俱乐部不给孩子们买保险，可能是意识不足，还有可能是为了节省成本。无论是哪种原因，都是不对的。

　　但孩子毕竟不是俱乐部的，不是教练，孩子是家长父母的。俱乐部有没有保险，孩子家长应该了然于胸。如果俱乐部没给孩子买保险，家长应该跟俱乐部提要求，如果买了保险，家长应该了解买的是什么保险。

　　可能有的家长觉得，我家孩子一周就踢一次，兴趣班的级别，感觉保险没什么用。其实不然，足球比赛是对抗性的，虽然频次少、对抗强度小确实会导致伤病可能概率降低，但我们总说，绝大多数伤病都是“寸劲儿”，很难说常踢的和不常踢的孩子，谁受伤的可能性更大。

　　而且反过来说，经常参加训练和比赛的孩子，身体的协调性、灵敏性更好，平时对抗时摔的次数也多，没准都“摔出经验”了，“会摔”了。而那些兴趣班的孩子，有的跑步还不利索，体重还超标的，摔一下可能比一般的孩子更重。

　　因此，踢足球也好，打篮球也好，参加任何体育运动，都不能完全从概率来评判受伤的可能性。对于任何参加体育运动的人来说，概率只有伤和不伤两种，各占50%。马虎不得。

　　今年夏天百队杯结束后，我给我儿子上了一份意外伤害保险。我向他所在的俱乐部老师了解得知，俱乐部是给孩子上保险的。但我还是又给他多上了一个。因为，我有时候会带儿子去其他俱乐部加练或比赛，如果在这个过程中出现伤病的话，能够有一份意外险作为理赔，那就多了一份保障，多了一点踏实。

　　其实我心里很清楚，保险不能保证伤病不发生，但是能够保证伤病发生后伤者得到赔偿，从而有更好地治疗和康复的条件。

　　所以，这里北京主场「ID：bjzhuchang」希望所有家里有孩子踢足球，或者从事其他体育活动的家长，给孩子买一份保险。具体买什么保险好，我不是卖保险的，我不懂，也不知道怎么推荐，反正如果家长有心，对孩子上心，这事儿不难。

　　第二个想说的问题，是如何减少伤病。郭嘉璇的这次事件，目前看来确实是一个意外。但据我所知，当前中国青少年足球的伤病问题并不算少。足球博主“老李爸爸”就曾经在他的视频中披露，现在低年龄段孩子的伤病越来越频繁，而且好多不到12岁的孩子就已经出现了膝关节、踝关节的伤病。他认为，现在很多俱乐部和球队的训练不科学，一周六练七练，甚至一天两练，过多地消耗了孩子的体能，造成身体疲劳，导致伤病的出现。所以他说，一个孩子踢球，一周至少也要休息一到两天。

　　当然，这个说法肯定也会遭到反驳。前不久，董路就在微博上说起一个日本孩子一天要练多少，一个周末要踢多少时间的比赛，以此来证明所谓的“科学训练”是不存在的。此前，徐亮也曾经在直播时说，自己当年7、8岁就开始一天两练一周练六次，他认为现在的孩子们就是“缺练”。

　　其实，董路说的也确实是事实，日本的足球少年确实练得特别狠。但他在说这个话的时候，忽略了很多条件。比如，这些孩子的年龄，以及这样训练的孩子在日本整个青少年足球人口中的比重。

　　据我从一些日本教练口中了解到的情况是，日本绝大多数的青少年其实还是遵循“科学训练”， 那些特别苦练的孩子属于金字塔的顶端，他们确实是在身体方面有相当天赋的。或者说，这些苦练的孩子，人家已经证明自己的身体能够承担这样的训练量。而并不是说，全日本的孩子都是如此训练的。更不是说从5、6岁日本孩子就开始这么练的。

　　据我所了解的情况是，日本的教练在低年龄段更看重的“科学训练”。他们所谓的“科学”指的是全方面的身体开发。我的一位朋友曾经给我转发过町田俱乐部的一些建议，日本教练认为，优秀的孩子可以每天都训练，但在低年龄段至少有一半的时间应该用于全身心的开发上，只拿出一半的时间专项练习足球，然后随着年龄的增长再逐渐增加足球的训练比例，减少身体开发的训练比例。

　　所以，并不是每个孩子都适合一周六练、七练，尤其是在低年龄段，过早、过度训练肯定增加伤病的风险。“科学训练”肯定是存在的，“科学”的前提就是“适合”。

　　郭嘉璇这次意外，从各方的信息来看，是他在铲球时对方膝盖与他的后脑相撞导致的。的确，这是个足球场上的意外，但在这意外之中，结合我这些年来观察青少年训练和比赛的内容，觉得这个意外其实在我们青少年训练和比赛中并不少见。

　　前几天，我儿子参加科化（COERVER COACHING）在北京的一个冬训营。郭嘉璇这件事，正好是在冬训营的这几天。科化的日本教练寺尾厚志在消息出现的当天，就跟孩子们转达了这则新闻。

　　我儿子跟我说，寺尾教练说完这个事情后，再一次提醒孩子们在训练和比赛中要注意安全，不要做危险动作，不要犯规，也不要铲球。在训练营中，如果有孩子铲球，寺尾教练都会明确指出不许铲球。

　　科化训练体系（COERVER COACHING）在世界上50多个国家都有训练营，寺尾教练在科化担任了多年教练，是亚洲地区一位非常有经验的科化训练的教练员。他在训练中就禁止孩子们铲球。

　　寺尾教练说，科化是一项技术训练，孩子们来这里踢足球是学技术的，当然铲球也是一项技术，但如果能够学到更好的控球技术，更好的抢球技术，提前预判球的落点、方向，提前移动身位，那就没必要使用铲球。

　　我儿子的教练田中教练、姚尧教练也都不止一次地在训练和比赛中提到不要贸然铲球。起因是在我儿子的俱乐部中，有一些孩子特别喜欢铲球，无论什么球都先把身体扔出去。

　　有一次，田中教练就叫住那个孩子，跟他说：你的铲球很漂亮，铲球动作也很标准，但是铲球是一项舍身的技能，如果你铲球了，没有碰到球，要么是犯规，要么是失误，你铲球以后再爬起来就很费时间，就失去了身位。

　　有一次训练，我儿子被另一个孩子剪刀脚从侧后方铲了支撑腿，当时给我吓了一跳。好在我儿子当时只是摔倒了，但没有受伤。姚尧教练当时就指出这个孩子的问题，他说，你这个动作在比赛中是犯规动作，如果被出示红牌那就会让球队陷于被动，而且如果碰到技术好的对手，频率快的对手，一跳一挑就躲开了，你就没机会再回追了。

　　我曾经也想让姚教练教我儿子铲球。姚教练说，青少年阶段在人工草地一般是不铲球的，即便是长大了踢正式比赛，其实铲球也不是特别常用，往往只是在救球、挡球时使用。当然，有些时候如果踢球踢上头了，也会飞铲，那就另当别论了。

　　但是我观察，像这样理智的青少年教练并不多。很多教练对孩子们频繁铲球并没有引导教育，甚至还有很多教练在低年龄段就去专门训练飞铲。他们会说：“我们这个年龄段就是这么练的。”

　　教练练铲球，其实也无可厚非，毕竟铲球也确实是场上的一个技术动作。而且，铲球能够提升球队的侵略性，给对方以压倒性的气势。说白了，还是能出成绩。

　　但是从另一个角度来看，如果在低年龄段过早地依靠铲球来威慑对手、赢得主动的话，那么教练也好，家长也好，孩子也好，可能就会忽视技术训练。

　　这里面还有一个问题是“认知”。抛开教练的因素不谈，据我观察，很多踢球孩子的家长就特别认可铲球，觉得孩子铲球多，就是“勇敢”、“积极”、“拼搏”。

　　所以，很多低年龄段的比赛会出现，场上的孩子来一个飞铲，旁边的全队家长都会为此而鼓掌欢呼。这也激励双方孩子更多地去铲球，因为他们觉得铲球很帅，铲球能换来家长的赞美。

　　此前，董路曾经发布过一段足球小将在芬兰赫尔辛基比赛的视频。视频中他先是展示了芬兰孩子强硬蛮横的身体对抗，然后表示中国足球小将的孩子们也不含糊，“以牙还牙”。

　　但是，如果仔细翻看这段视频会发现，董路视频中的芬兰孩子的强硬的身体对抗，绝大多数都是挤、撞、拉、扯，常用部位为上肢、肩膀、背、臀、胯、大腿。而中国足球小将的球员给予的反应绝大多数都是“飞铲”“飞铲”“飞铲”。

　　这段视频后来也被董路给删除了，具体是什么原因不得而知。我在网上找到了这段视频的一些预览，通过截图就能看到，所谓强悍的防守、强硬的态度，中国孩子和芬兰孩子的认知是不同的。而从董路在视频中的配音来看，他就认为要应对对方的强硬身体对抗，就是用“飞铲”。

　　所以我觉得，中国球迷也好，踢球孩子的家长也好，甚至足球从业者也好，很多人对“身体对抗”的认知是有偏颇的，对所谓的拼搏精神、防守硬度的认知也是有失偏颇的。我们不是想怎么用身体去挤占空间赢得球权，我们想的都是“下三路”怎么铲球。

　　当然，这或许跟黄种人在身体对抗上有明显劣势有关系。但奇怪的是，我认识的日本教练反而也不是强调铲球，反而是更强调防守技术和预判意识。

　　所以，我们作为踢球孩子的家长，应该怎么引导孩子，让孩子知道什么叫身体对抗，什么才是拼搏精神，什么是强硬的防守。并不是说不让孩子们铲球，而是应该引导他们，铲球这个技术的两面性，告诉他们铲球是迫不得已的动作，铲球是有可能给对方和自己造成伤害的，铲球也是有可能给自己球队带来危害的。相比为铲球鼓掌，中国家长们不如为孩子的一个预判球路、提前卡位而鼓掌，或者再不行，为控球、过人而鼓掌。

　　我一直都说，中国足球需要提升的是认知。足球从业者的认知可能受困于某些因素提升缓慢，这就更需要球娃家长提升认知，倒逼足球从业者必须提升自己。

　　“如何选择九游体育的健身产品？”

　　我们所有人都无法避免足球场上的伤病。但应该尽量减少青少年足球的伤病概率，让每个踢球的孩子都能走得更远。也就能把郭嘉璇这样的悲剧尽可能的再减小可能性。