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　　近日，贵阳市观山湖区世纪城街道关工委携手龙凯东苑社区开展了主题为“玩转体适能赋能共成长”的儿童体能训练活动，吸引了众多儿童参与。活动旨在提高孩子们的身体素质与运动兴趣，提升他们的综合协调能力。

　　“如何在九游体育安全锻炼？”

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　　活动初期，体能老师详细讲解了体适能的定义及其益处，并分享了安全运动的注意事项。随即，孩子们在老师的指导下进行了热身，激发了他们参与训练的积极性。

　　体能训练环节分为五个项目，包括S形绕桩、跳圈翻帽子、速通梯子格、跨栏架跳跃，以及翻山越岭大循环。每个项目既富有挑战性又充满趣味。在基础训练后，老师们示范了“翻山越岭大循环”的组合训练，让孩子们在欢乐的氛围中体验到运动的乐趣。

　　活动现场，孩子们游刃有余，欢声笑语不断，甚至许多其他小朋友也纷纷加入，展现出强烈的运动热情。这样的体能训练不仅提高了孩子们的手眼协调、思维反应能力，还有助于培养他们的团队精神和勇敢心态。

　　世纪城街道关工委表示，将持续关注儿童的健康成长，策划更多公益性活动，帮助孩子们在锻炼身体的同时拥有快乐童年，展现新时代青少年儿童的积极向上的精神面貌。返回搜狐，查看更多