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　　20xx年6月20日,公司安排我们前往临安青山湖浙地山庄进行为期两天的团队拓展训练。虽然这短短的两天拓展活动让我感受到前所未有的震撼。在一系列的拓展项目中，我不仅暴露了许多自身的缺陷，还意识到了自己对团队精神理解的不足，及处理问题的方式不当。可以说这次活动让我受益匪浅，特别是让我明白了只要勇于奋斗，就能取得成功;只要树立信心，就能够超越自己。我也深刻体会到了团队精神的重要性，坚信团体伙伴，即使付出个人利益也在所不惜。只有这样，我们的团队才能变得强大！团结就是力量！

　　拓展训练是一种体验式学习，是对集体个性的一种体现。拓展训练采取分组形式，强调集体合作。旨在让每位参与者竭尽全力为团队争取荣誉，同时在团队中汲取巨大的力量与信心，通过“磨合”逐渐形成新的团队文化。我们应该将拓展中所获得的启示运用到生活与工作的挑战中，明确自己的目标和方向，对待工作务必要经过充分的策划，并且需要团队协作的精神与机制来完成每一个任务。

　　通过拓展训练获得的启发与经验，是我心中一笔永恒的精神财富。无论我们处于何种岗位，只要用心体会，总能收获非常宝贵的人生感悟……

　　20xx年6月20日，公司安排我们到临安青山湖浙地山庄进行为期两天的团队拓展训练。

　　虽然这两天的拓展活动非常短暂，但却给我带来了前所未有的震撼。在各种拓展项目中，我不仅暴露了许多自身的不足，还意识到了自己对团队精神理解的欠缺与应对方式的不当。能够说，这次活动让我收获颇丰，尤其是让我明白，只要勇于拼搏，就会有所成就;只要树立信念，就能超越自我。同时，我也感受到了团队精神的重要性，坚信集体的力量，即使牺牲个人利益也在所不惜。只有这样，集体才是最强大的！团结就是力量！

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　　通过拓展训练我获得的启发与经验，成为我心中一份永久的精神财富。无论身处何种岗位，只需用心去感受，便能获得令人受益匪浅的生活感悟。与此同时，参与训练者在多个方面都会有显著提高:

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