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　　4~5岁的儿童体能训练的方法是比较多的，如果说和同龄的孩子相比较的话偏差比较大，也不用过于的担心，首先要在日常的饮食方面进行相关的调整，做到食物的多样化，多种食物都要吃一些，而且选择一些适合这个年龄阶段的一些运动方式来进行就可以了，不需要刻意的进行体能的训练，孩子比较小。

　　4到5岁的儿童体能训练也是比较多的，要看一下要进行哪一方面的体能训练，如果说和同龄的孩子相比较身体素质差一些，这个也属于是正常的，每个孩子的身体发育情况都是有着差异的，只要孩子身体健康就可以，不能够给孩子进行一些过多的锻炼，或者是运动，特别是剧烈的运动，选择一些和缓的运动方式就可以了。

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